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  • Teil 5: Wie kommuniziere ich?

    Nun kommen wir zum vierten IDG: Zusammenarbeiten! Die Fähigkeiten, die hier zusammengefasst sind, drehen sich um die Frage, wie wir als Menschen gemeinsam mit anderen handeln, Ideen entwickeln und Verantwortung teilen. Nachhaltige Veränderung gelingt nicht isoliert – sie braucht Teams, Netzwerke und Kooperation. IDG 4 zeigt, wie wichtig es…

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    • Gewohnheiten ändern - Zukunftsbild

      Um Gewohnheiten zu ändern hilft ein Zukunftsbild.

      Es führt uns eine Vision von einem guten Leben vor Augen. Dort möchten wir hin. Wir kennen also die Richtung in die wir gehen möchten. Dann können wir schauen, welche Schritte wir jetzt dafür tun können.

      Für das Gehirn ist eine positive Vision lohnenswert. Es aktiviert unser Belohnungssystem und…

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      • Teil 4: Wie führe ich Beziehungen?

        Nun kommen wir zum dritten IDG: Beziehung! Die Fähigkeiten, die hier zusammengefasst sind drehen sich um die Frage, wie wir als Menschen mit der Welt und mit anderen Wesen in Beziehung treten. Denn: Nachhaltigkeit passiert nicht alleine. Beziehungen zu Menschen, Natur, Gemeinschaften geben Rückhalt und Orientierung. IDG 3 zeigt, wie wichtig es…

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        • Teil 3: Wie denke ich?

          Das zweite der IDGs dreht sich rund um das Thema „Denken“ und fasst die Fähigkeiten zusammen, die wichtig sind, um mit die Komplexität unserer heutigen Welt gut klarzukommen und sie zu verstehen. Unsere Gedanken beeinflussen, wie wir die Welt und uns selbst wahrnehmen. Wer ständig in „Alles-oder-nichts“-Schleifen steckt („Ich müsste meinen…

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          • Teil 2: Wer bin ich eigentlich?

            Das erste Inner Development Goal beschäftigt sich mit der Dimension des Seins und welche Beziehung man zu sich selbst hat. Das Ziel ist, dein inneres Leben, dein Mindset und deine Gedanken so zu kultivieren, dass sie dich in deine innere Kraft bringen. Das ist relevant, weil es bei innerer Nachhaltigkeit genau darum geht, zu spüren, wer man ist,…

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